Paarberatung in Hamburg und Umgebung

Schön, dass Sie da sind.

Sie haben das Gefühl, dass aus Ihrer Beziehung die Luft raus ist? Gegenseitige Schuldzuweisungen bestimmen den Alltag? Sie wünschen sich wieder mehr Lebendigkeit und Wertschätzung in Ihrer Partnerschaft? Dann freue ich mich, dass Sie hier gelandet sind. Die Sorgen sind groß, die Emotionen gehen rauf und runter, wenn es sich in der Beziehung nicht mehr sicher anfühlt. Doch es gibt einen Weg aus Ihrer Krise. Als Paarberaterin für Hamburg und Umgebung freue ich mich, diesen Weg mit Ihnen gemeinsam zu gehen.

Zum Kontaktformular


Wie kommen wir raus aus der Beziehungskrise?

Voller Liebe und Lust beginnen die meisten Beziehungen. Doch mit der Zeit treten Schwierigkeiten auf. Es scheint, als würden Alltagsroutine, Stress und Beruf keine Zeit und Achtsamkeit mehr für den Partner oder die Partnerin lassen. Dabei sind die Ursachen für die Konflikte oft viel tiefer gelegen und haben nicht nur mit den Einflüssen von Aussen zu tun. Anfängliche Probleme scheinen durch immer häufigeren Streit oder Rückzug immer existenzieller zu werden. Jetzt aufgeben wäre verfrüht. Denn eine zufriedene Beziehung erfordert Einsatz und ein Verstehen der tieferen Ursachen bei sich und beim anderen – eine Paarberatung ist eine Zeitinvestition, die sich lohnt. Hier ist Raum für bis dahin Unausgesprochenes, beide können wie mit einer Lupe ganz genau hinschauen und erforschen, welche Emotionen den Streit oder den Rückzug wirklich auslösen und warum wer bei welchen Emotionen besonders empfindsam ist. Das Paar kann alte Verletzungen gemeinsam heilen, auch Traumata können entlassen und durch die Unterstützung der/s Partnerin/s heilen. Durch gegenseitiges Verständnis auf einer höheren Bewusstseinsebene können sich Ihre Herzen wieder füreinander öffnen und stärker denn je aus der Krise gehen.


Es gibt einen Weg zurück ins Glück

In der Paarberatung erhalten Sie professionelle Unterstützung für Ihre persönliche Situation. Dazu gehört es zum Beispiel, wiederkehrende Konflikte in der Partnerschaft in der Tiefe zu verstehen, um das negative Muster der Paardynamik durchbrechen zu können. Ich unterstütze Sie dabei, sich selbst besser zu spüren und regulieren zu können.
Es geht nicht darum, wer „im Recht“ ist oder „Schuld“ hat. Solche Fragen kosten bloß Energie und verhärten die Fronten – denn damit sucht man die Ursache beim Partner oder der Partnerin. Es geht vielmehr darum, sich selbst in den Blick zu nehmen, mit allem was da ist. Es kostet auch Mut, bei sich zu schauen, die eigenen Emotionen zu verstehen und sich die eigenen Überlebensstrategien anzuschauen. Genau das ist ein Weg, um sich selbst und seine Trigger in der Tiefe verstehen zu können und um aus festgefahrenen Konflikten aussteigen zu können. Ich unterstütze Sie dabei, aus dem Streit aus zu steigen und helfe Ihnen auch, eine neue Entscheidungskultur zu entwickeln, damit Sie Ihre Themen besprechen und Lösungen finden können, ohne dass neue Streits eskalieren.

Online Termin vereinbaren


Wie hilft uns eine Paarberatung?

In der Paarberatung lernen Sie, Gemeinsamkeiten und Unterschiede Ihrer Persönlichkeiten wahrzunehmen und zu achten. Sie lernen, wertschätzende Gespräche zu führen und Ihre Bedürfnisse und Wünsche so zu äußern, dass Sie Lösungen finden und Veränderungen einleiten können, ohne beim Gegenüber Abwehrreaktionen auszulösen. Gemeinsam erarbeiten wir einen Umgang mit Verletzungen, um Versöhnung zu ermöglichen. Schließlich verringern wir so Spannungen und Stress, damit Sie wieder Freude und Nähe miteinander genießen.


Warten Sie nicht

Sie lagen sicher schon nächtelang wach, haben über Ihre Beziehung oder Ehe gegrübelt. Vielleicht haben Sie sich gefragt, ab wann Sie Ihrem Partner oder Ihrer Partnerin keine Zuneigung mehr geschenkt haben und in einen Dauerstreit geraten sind. Sie haben gehofft, dass es endlich von allein besser wird – vergebens? Und jetzt stehen Sie vor einem riesigen Berg, über den Sie nicht mehr rüberzukommen scheinen? Spätestens jetzt macht es Sinn, über eine Paarberatung nachzudenken. Wenn Sie an Ihrer Partnerschaft etwas ändern möchten, dann warten Sie nicht. Sie verdienen eine harmonische, stabile und vor allem glückliche Beziehung. Wagen Sie mit mir den Neubeginn.

Den ersten Schritt gehen


Ihre Paarberatung in Hamburg und Umgebung

Ich unterstütze Sie aktiv darin, neue Öffnung füreinander zu ermöglichen. So verstehen Sie den Sinn Ihrer Krise, heilen Verletzungen und können wieder liebevoller miteinander umgehen.
Ich nehme mir in jeder Sitzung Zeit für Sie und Ihre Probleme. Von Beginn an erarbeite ich mit Ihnen einerseits das tiefere Verstehen Ihrer Schwierigkeiten und andererseits die von Ihnen gewünschte Veränderung im Alltag. Ich gebe Ihnen schnell erstes Werkzeug an die Hand, mit dem Sie Ihre momentanen Konflikte lösen können.


Traumasensible Beratung

Die traumasensible Paarberatung ist für alle hilfreich; auch vorbeugend. Denn in einer Paarkrise geht es darum, deren Bedeutung in der Tiefe zu verstehen. Häufig tauchen in besonders belastenden Zeiten alte Erfahrungen und gelernte Muster aus der Kindheit und Jugend in der Partnerschaft erneut auf. Die Wunden der Kindheit wirken bis in Ihre Paarbeziehung hinein. In der Paarberatung erfahren wir, wie die Probleme entstanden sind und wie diese gelöst werden können. Im Laufe Ihres gemeinsamen Prozesses kann dann etwas Großes und Wundervolles geschehen – Sie lernen einen konstruktiven Umgang mit den Themen, die Sie belasten, und finden Ihre Liebe füreinander wieder.
Ich freue mich auf Sie.

Mehr zur traumasensiblen Beratung


Online-Paarberatung

Sie möchten eine online-Paarberatung, weil Sie in den Genuss der traumasensiblen Paarberatung kommen möchten, aber zu weit entfernt wohnen, um persönlich zu kommen? Kein Problem. Auch das ist möglich. Schöner ist es meist, vor Ort live zusammen zu sein, aber auch online Beratung ist möglich – viele Paare sind erstaunt über die Tiefe der online-Sitzungen.
Sie kommen aus Hamburg oder Umgebung und haben sich für eine Paarberatung entschieden? Ich freue mich, dass Sie diesen wichtigen Schritt gehen! In einem ersten Gespräch werden wir gemeinsam ermitteln, welcher konkrete Handlungsbedarf besteht, welche Themen unbedingt zur Sprache kommen sollten und welche nächsten Schritte Sie näher an Ihr Ziel bringen. Danach erst entscheiden Sie, ob Sie eine Paarberatung mit mir angehen möchten.

Online Termin vereinbaren